Rosário e Palavra

Ato de Contrição

Aprenda a oração Ato de Contrição, leia o texto completo e entenda quando e como rezar esta oração católica.

Texto da oração
Meu Deus, porque sois infinitamente bom e vos amo de todo coração, pesa-me de vos ter ofendido e, com o auxílio da vossa divina graça, proponho firmemente emendar-me e nunca mais vos tornar a ofender. Peço e espero o perdão de minhas culpas pela vossa infinita misericórdia. Amém.
Rezar o terço ↗

O que significa esta oração?

O Ato de Contrição expressa arrependimento pelos pecados e decisão sincera de mudança de vida. Existem outras fórmulas tradicionais aprovadas em diferentes comunidades.

Quando rezar?

Pode fazer parte do exame de consciência e da preparação para a Confissão. Esta oração não substitui o sacramento da Reconciliação quando ele é necessário.

Como rezar com atenção?

Encontre um lugar tranquilo, faça o Sinal da Cruz, leia cada frase sem pressa e procure compreender o que está dizendo. Se uma palavra for nova para você, vale pesquisar seu significado. A oração é um encontro com Deus; não é uma competição de velocidade ou de quantidade.

Você pode rezar por uma pessoa querida ou oferecer esse momento pelas necessidades da sua comunidade. Se ainda não souber a oração de memória, acompanhe livremente pelo texto desta página.

Continue sua oração

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